- 상·하체 전용 층 분리 및 체계적 식단 공유로 운동 효율 극대화
- 다양한 연령층 회원.. 맞춤형 컨설팅 및 운동법 교육
직장인과 운동 마니아들이 밀집한 선릉역 인근 피트니스 시장에서 전문적인 보디빌딩 코칭과 재활 시스템을 결합한 선릉역 근처 헬스장 ‘로그짐 PT선릉점’의 행보가 주목받고 있다.
로그짐 선릉점은 매년 평일과 주말을 활용해 보디빌딩 대회 출전을 희망하는 이들을 대상으로 한 ‘특별 관리 코칭’ 수강생을 모집하고 있다. 이 프로그램은 단순한 근력 향상을 넘어, 실제 무대 위에서 최고의 퍼포먼스를 낼 수 있도록 체계적인 트레이닝과 포징, 멘탈 관리까지 포함한다.
프로그램을 이끄는 이승욱 대표는 매년 직접 보디빌딩 대회에 출전해 다수의 수상 경력을 쌓아온 현역 선수이기도 하다. 현장에서 쌓은 실전 경험을 바탕으로 근육과 관절에 대한 깊이 있는 이해를 더해, 운동 중 발생할 수 있는 부상을 방지하고 통증이 있는 회원에게는 재활 치료를 병행한 코칭을 제공하는 것이 특징이다.
식단 관리 역시 로그짐 선릉점의 강점 중 하나다. 개인별 라이프스타일에 맞춘 꼼꼼한 식단 설계는 물론, 이 대표가 실제 섭취하는 음식 정보를 회원들과 실시간으로 공유하며 대회를 준비하는 이들의 막막함을 해소해 주고 있다.
시설적인 측면에서도 차별화를 꾀했다. 로그짐 선릉점은 운동 집중도를 높이기 위해 상체 존과 하체 존을 서로 다른 층으로 분리하여 운영 중이다. 이러한 공간 구성은 특정 부위 운동 시 동선의 겹침을 줄이고, 보다 전문적인 기구 배치를 가능하게 해 회원들의 만족도가 높다.
한편, 로그짐 선릉점은 더 많은 이들이 전문적인 코칭을 경험할 수 있도록 신규 등록 이벤트를 진행 중이다. 기존 회당 8만 원 수준이었던 PT 프로그램을 첫 등록 고객에 한해 10회 기준 55만 원으로 제공하며 문턱을 낮췄다.
로그짐 선릉점 이승욱 대표는 “영어에 문법이 있듯 몸을 만드는 데도 원리과 원칙이 있다”며 “대회 준비를 꿈꾸는 분들이나 신체 불균형으로 통증을 느끼는 분들이 건강하고 아름다운 몸을 완성할 수 있도록 전문적인 가이드를 지속적으로 제공할 것”이라고 밝혔다.
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