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손지영 대표원장 |
손지영 대표원장은 지난 10월 4일 싱가포르 마리나 파크에서 개최된 ‘HiFY Dinner’에 참석했다. GMC 재단이 주관한 이번 행사는 약 3,500명이 참석한 가운데 약 4시간 동안 진행됐으며 싱가포르와 대만의 주요 인사 및 외교 관계자 등이 함께했다.
행사에서는 건강한 삶을 주제로 식습관과 운동, 수면 등에 관한 다양한 프로그램이 마련됐으며 유명 가수들의 공연 등 문화 프로그램도 이어졌다.
다이트한의원에서는 서울점 방민우 대표원장과 천안점 손지영 대표원장이 함께 행사에 참석해 건강한 삶을 주제로 다양한 프로그램을 경험하고 국제적인 건강문화의 흐름을 살펴보는 시간을 가졌다.
이어 10월 5일에는 방민우 대표원장과 손지영 대표원장이 행사 참석자 일부를 대상으로 약 2시간 동안 온·오프라인 건강강의를 진행했다.
이번 강의에서는 일상에서 실천할 수 있는 건강한 식습관을 주제로 저당 식단의 기본적인 원칙과 식사 구성 방법 등을 소개했다. 평소 식사에서 당질 섭취를 어떻게 살펴볼 수 있는지, 식재료와 식사 구성을 어떤 기준으로 선택할 수 있는지 등 실생활에서 참고할 수 있는 내용도 함께 다뤘다.
손지영 대표원장은 “진료 현장에서 접하는 다양한 식습관 사례를 바탕으로 체중관리 과정에서 식사뿐 아니라 수면과 활동량 등 생활 전반을 함께 살펴볼 필요가 있다는 점을 전했다”고 말했다.
이어 “이번 행사를 통해 건강한 삶을 바라보는 다양한 관점과 생활습관에 대한 관심을 살펴볼 수 있어 의미 있는 시간이었다”며 “특히 식습관은 매일 반복되는 생활의 일부인 만큼 일시적으로 실천하는 방법보다 자신의 생활 속에서 꾸준히 이어갈 수 있는 방향을 찾는 것이 중요하다고 생각한다”고 말했다.
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