건강관리와 함께 스펙업과 자기계발을 중요하게 생각하는 이들이 늘어남에 따라 영상을 통해 몸에 부담을 줄이고 운동효과를 높일 수 있는 방법을 배우고자 하는 이들이 증가하고 있으며, 국제자격검정원(교육청등록 평생교육원)에서는 생활운동지도사 자격증을 포함한 150여종 라이센스 과정을 누구나 무료로 수강해볼 수 있도록 교육비를 전액 지원한다고 밝혔다.
슬로우러닝이란 말 그대로 천천히 달리는 것을 의미한다. 러닝열풍에 따라 러닝동호회나 모임을 통해 러닝라이프를 즐기는 이들이 늘어나고 있으며, 이와 함께 러닝과 기능성 운동을 결합된 형태의 피트니스 레이싱인 하이록스 열풍 또한 여러 방송에 나와 인기를 끌고 있다.
러닝도 단순히 뛰는 것이 아닌 기본적인 러닝자세부터 자신에게 맞는 페이스와 속도, 케이던스, 심박수를 통해 올바른 운동방법을 배우고자 하는 관심이 높아지고 있으며, 국제자격검정원에서도 이와 관련한 건강관리사 자격증 외에 다양한 온라인 과정을 운영 중에 있다.
무료수강 수강신청 방법은 교육원 홈페이지 회원가입 후 수강신청을 완료하면 최대 3과정에 해당하는 교육과정의 강의수강료와 시험응시료 등이 전액 면제되는 방식으로 PC와 스마트폰만 있다면 언제 어디서든 강의수강 및 시험응시가 가능해 자유로운 학습이 가능하다.
생활운동지도사 자격증의 경우 총 20강의 5주 과정으로 스트레칭, 유산소, 근력 운동, 코어 운동 트레이닝에 대해 정확한 자세 설명과 운동 방식을 배워볼 수 있어 헬스트레이너, 물리치료사, 건강운동관리사 자격증 취득 및 취업을 알아보고 있는 이들에게 많은 관심을 받고 있다.
추천 과정으로 건강관리사, 놀이체육지도사 자격증 등을 비롯하여 노인 건강관리 과정으로 노인놀이지도사, 노후생활전문가 자격증 등 폭 넓은 분야의 온라인 강의가 개설 되어있으며, 노인스포츠지도사, 생활스포츠체육지도사, 운동처방사 관심자에게도 많은 인기를 끌고 있다.
그 외에도 인기 과정으로는 요가 및 필라테스 관련한 힐링명상지도사와 필라테스강사 자격증, 노인인구 증가에 따른 노인돌봄생활지원사와 병원동행매니저 자격증, 타로카드 관련 타로마스터와 타로심리상담사 자격증, 사주풀이 관련 명리심리상담사 자격증이 개설되어 있으며, 현재 무료수강 관련한 자세한 내용은 국제자격검정원 홈페이지를 통해 확인할 수 있다.
[저작권자ⓒ 대학저널. 무단전재-재배포 금지]
