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‘산책길 1일 1마음걷기’로 마음치유 문화 조성

범우스님과 학생들이 선센터 산책길 마음걷기 도중 대화를 나누고 있다. 사진=동국대 제공

[대학저널 온종림 기자]동국대학교 WISE캠퍼스 선센터가 대학생들의 마음건강 지킴이로 자리잡고 있다.

24일 동국대에 따르면 WISE캠퍼스 학생상담센터는 마음건강에 관심있는 재학생들을 대상으로 12월까지 ‘선센터 산책길 1일 1마음걷기’ 를 운영한다.

선센터 산책길 7개 코스를 완주하는 1일 1마음걷기 및 호흡명상 체험을 통해 마음건강을 증진시키는 프로그램이다.

WISE캠퍼스 선센터는 매주 수요일과 금요일, 동국대의 건학이념을 구현하는 교양 수업인 ‘자아와 명상’ 수업을 중선방에서 운영하고 있다. 또 다양한 교육과 명상, 정신건강 관련 교육을 열고 있다.

학생상담센터장 범우스님 “학생들이 자기돌봄을 경험함으로써 정서적 안정과 적응력을 높이고 나아가 마음치유 문화를 조성하여 건강한 대학 생활을 지원하고자 한다”고 말했다.

 

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